全民抄书

现在，在某条上，31天练字打卡开展的如火如荼。一个不留神，我也加入了其中呀。觉得，还是蛮有意思的嘛。

首先，以前呢，拿来用着日记本的精美笔记本又可以派上用场了。原来，一本在手，束之高阁，不写日记的话，总觉得没有什么其他用处。现在，拿来抄书，多好啊。

其次，可以通过最传统的方法进行练字练习，对于经典书籍，更加理解，有些好的篇章，甚至可以背诵下来吧。

呵呵，今天继续慢跑锻炼。外面依然在我想跑步锻炼的时候下雨啦，那么，就在室内跑吧。在客厅，饭厅，厨房里完成了今天的慢跑锻炼呢，主要还是在厨房里跑的时间多呢。很特别的体验。配速那样，心率保持不错，谢谢那位友友对于我的提醒：“调节呼吸”，真是太有效哦。