2023-11-28

今天早上起来已经六点半了。显然有点迟了。我只能加速跑步了。结果，5.1公里，跑了37分钟。这是我参加百日跑活动之后，最快的跑步了。与那些大咖是没法比的，但自己是进步了。看来逼自己一把还是可以的。参加第21届跑步已快70天了。我非常感恩参加这个活动。跑步使我精神焕发。真心希望简友也参加这类活动。让自己身心健康，快乐度过每一天。