2018-10-30晨间日记
2018-10-30 本文已影响4人
尊的小世界
day15
起床：5:45
就寝：22:30
天气：好
心情：不错
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.卷子出完
2.瑜伽
3.睡前护肤
改进：今天争取十点睡觉
习惯养成：十点前睡觉
周目标·完成进度
吃药1/7 瑜伽1/3
学习·信息·阅读
听书《首席医官》
健康·饮食·锻炼
昨晚瑜伽回来吃的太多，水果还是放在白天吃
人际·家人·朋友
和朋友一起瑜伽
工作·思考
这个教案和作业这个月一定赶齐爸
今日三件事
1.对答案
2.教案
3.书桌
思考·创意·未来
高效率慢生活
