没有随时随地的修炼，哪来这样耀眼的瞬间？
2016-06-08 本文已影响239人
毛妮姐
很多女人看到那些好身材的美图时，
都会这么安慰自己：
“如果我有时间锻炼的话，
我也可以拥有这样的好身材。”
Excuse me?你比她还要忙？
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最近
VB在instagram上的涂指甲油照片
被火速转载
良好的柔韧性
恨天高
&
纤细但不乏漂亮肌肉线条的美腿
一张图片将
运动型女强人的特质
展露无疑
还有如出一辙的玩手机pose
和要戳破屏幕的恨天高
就连跟闺蜜伊娃·朗格利亚
一起出镜的时候也要抬腿
但她的人生，
本来就一直是开挂模式啊！
这么多年不仅经营了庞大的时尚产业
有宇宙级别的帅老公和帅儿子
俘获了全世界的萌萌哒女儿小七
最重要的是她十年如一日的好身材啊！
作为“英国第一女企业家”
贝嫂有多忙？
如果每个人的人生是一部电影，你的电影会取什么名？
——“饥饿游戏”
如果你有超能力，你想要什么？
—— “工作睡觉两不误。”
你最喜欢听到别人问你什么？
——“今晚你愿意早点休息吗？”
从她接受采访时吐露的心声就知道，
对她来说连睡觉都是奢侈！
可是她仍然坚持每天早起健身，
还会拉着自己的老公和儿子一起运动
（老公和儿子有被当作配饰的嫌疑）
贝嫂那么忙都要健身，况且是还可以安排得出时间的你。还有些小伙伴说，对于健身有着重重的顾虑，比如练成施瓦辛格？健身时只能吃鸡胸肉和西兰花....但其实，健身的世界并不那么难！
不健身的人，以为举铁的女生都很粗壮,但其实，举铁的女生都是这样
这样~
生活中却很温柔
不健身的人，觉得腰细就是一切
健身的女生，觉得马甲线才是一切
不健身的人，以为健身什么都不能吃，但是健康饮食，却是这样的
不健身的人，认为跑步一周就能瘦,在家做10个俯卧撑就能成为健身达人
但是，想要获得好身材，不懈的刻苦训练才是王道
