高效读书的好方法

大家有没有遇到过：读过很多书，却不记得书中讲了什么？不知道如何才能立刻实践书中的内容？你的每一次读书，是否都成了无用功？

那么究竟怎样才能提高阅读的效率呢？

《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》这本书可以帮助你解决，如何阅读并牢记一本书的内容，并将其转化成自身的能力。

这本书的作者大岩俊之是Role job法人、研讨会培训指导。他在学习各种速度法的过程中，逐渐达到了所有速度法的极限，因此致力于开发谁都掌握的、并且绝不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书”，举办了许多场演讲。

书里介绍了作者是如何读书，如何牢记书中内容，并将书中内容付诸行动为我所用的。

一、如何有效读书

1、带着目的去读书

我们通常买书时，是有目标的：“和现在的工作相关”、“这本书很畅销”、“关于教育”......。可是，一旦开始读书，我们的目标却是模糊的，我们总是从头至尾一字不落的读完一本书，可是读完了也不知道重点在哪里。

大岩俊之认为，我们只需带着明确的读书目的，只阅读解决问题的部分即可，无需全文全部读完。

2、通过序言、目录、后记掌握概要

我们通常读书，打开书直奔主题，不会好好读序言、目录、后记。

大岩俊之则认为，“序言”凝缩了一本书的所有重点和要点，“目录”解释了书的整体构成，“后记”通常是作者对全书的总结和编撰次书之后的感悟。先行阅读这些部分，掌握书的结构和概要，在总体上把握和理解全文，是达到高效阅读的必要阅读步骤。

3、有时间意识、并列多读并有意识输出

一般大家读书都是，“顺其自然”断断续续的读，可能一本书要读很多天，甚至一个月，时间拖得越长越失去最初读书的热情，知识也不能很好的连续理解，可能读到后面，前面的章节早就忘了。

大岩俊之认为，要想读的快还要多，必须要有时间意识，比如，开始读一本书，应该设定一个计划，这本书计划要2个还是5个小时读完，那假如今天时间不多，只读一个小时的话，需要完成多少，按计划执行，不浪费时间。

再就是并列多读，同时阅读几本书，不同的场所读不同的书，比如：卧室放一本、客厅放一本、洗漱间放一本、包里放一本等，同时阅读多本书，注意力也会提高，短短一天的时间阅读不同书籍，头脑不断转换，反而对书本的影响更深了。

另外一个重要方法就是要有意识的输出，包括“向他人讲述”和“写下来”两个含义。通过向他人讲述，也更容易记忆书的内容，同样以让别人阅读为前提“写下来”同样极有成效。

二、如何牢记书的内容

学到有价值的东西，要记录下来，并植入在记忆中。

1、记笔记

（1）书就是最好的笔记本，所以在阅读的同时把重要

的内容和关键词标记下来。

（2）打开笔记本：写上书名、作者、读书开始、结束时间、记笔记的时间，然后记录重要内容。

2、制作思维导图

思维导图是英国教育家托尼.博赞提倡的一种思考方法，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。

通过思维导图，人的记忆、整理、理解和构思的范围会不断扩大，从而帮你找出所面对问题的解决方法，高效地实现目标。

制作一本书的思维导图2种方法：

（1）按顺序总结一本书的章节，标题、小标题。

（2）按顺序整理书中自己感觉重要的部分。

三、如何将书中内容付诸行动

从开始读书，初衷就是要学到知识，改变命运，所以我们是要实践的，只有实践才是最有效的读书方法。

大岩俊之从步骤上给出指导：

1、从书本上设定行动目标

2、想象自己达成目标时的样子

3、明确自己现在的位置和目标的差距

4、将行动细分成从明天就能开始的小步骤

5、行动

《实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力》是对“学以致用”最好的诠释，书读得再多，不能运用到具体的工作生活实践中，那是读书的最大损失和浪费。