曾经日日酗酒的“中年男士”，修心后戒酒的自我救赎！

文 // 菩提树

（这是学员写的第144篇文章）

我是一名中年男士，比起过往，我无比知足和享受当下的幸福时光，那之前我是什么样呢？

没有修心修德前的我，仿佛是漂浮在大海上的一叶扁舟，毫无人生方向。

那时的我整日浑浑噩噩，每日嗜酒如命，毫无家庭责任感，一直索取，被欲望牵着鼻子走，因为我的无明而又贪婪，不明白活着的意义，更不知自己有何价值，所以那就破罐子破摔，醉一天算一天。

尤其嗜酒如命，不尽家庭责任，为此给爱我的家人带去太多的痛苦和烦恼，让爱人因为我而操碎了心。

后来机缘巧合，我链接涔汐老师，接触到了传统文化，那时仿佛一道曙光照进了我的生命，让我这个在大海漂泊多年的扁舟有了方向。

我看到了自己的无知、无明、贪婪，从此我开启了崭新的人生。

修心后，我懂得体恤伴侣

修心后，我明白了夫妻是一场修行，要多向内求内省，在自己身上找问题，而不是紧盯伴侣，无止境地索取、要求和改造。

家和万事兴，我领悟到：

家里讲的是爱、付出、奉献，而不是指责、埋怨、索取；家庭需要两个人共同经营，多看到伴侣的辛苦付出，多为伴侣分担家务；多换位思考，多倾听，勤沟通，听懂伴侣内心的真实声音。

这样家才能越来越和谐。

作为男士，我希望女士们听听我们的心声

我用自己修心的成长经历告诉女同胞：

在你为家庭辛苦付出，用心经营的同时，你的丈夫也在外为家庭打拼，他需要被尊重、被夸赞、被崇拜，哪怕是盲目的表扬都会激起男人无限的斗志。

而不是打压，指责，谩骂；我们男人肩负着养家糊口的重任，在激烈的竞争环境里也会有心累、委屈、沮丧时，你们要多理解、包容、鼓励。

这些都会转化成为我们无比强大的动力，激励我们乘风破浪，创造更大的价值。

如果男人在你面前毫无尊严，头都抬不起来，男人只是口头上臣服，心里一定在无声地反抗，那你们注定也不会幸福！

妻子的柔和和鼓励，可以唤醒丈夫内心的力量。

我是如何通过修心戒酒的

我着重分享我是怎么戒酒的？

我曾经嗜酒如命，从小学开始饮酒，那时候只是好玩。

后来上班后，我和狐朋狗友日日买醉，最过分的一次和爱人吵架，摔门而出，在同事家沙发上睡了三天，睡醒了就喝酒，喝完酒继续睡。

由于长期酗酒，给我身心造成很大伤害：

1、喝酒使得我的身体臃肿，明显苍老，谁能想到原来学校运动员的我，现在每次体检十几项亮出了警示灯。

2、喝酒使得我的脑子混浊，颠颠倒倒，没有智慧，让我的贪欲膨胀，原来我很快记住的东西，长期酗酒让我记忆力严重倒退，怎么也记不住了

3、酒后失态，邪念纷飞，各种的欲望太多了，毫无浩然正气。

4、因为喝酒，我和伴侣争吵不断，她嫌我贪酒无度，没有家庭责任心，我嫌她事多，不温柔，两看生厌，我经常冷暴力。

我拿我的亲身经历验证了：酒是穿肠毒药，有百害而无一利啊。

我的幡然觉醒

直到我学习了传统文化，我明白了因果真实不虚。

我亲眼目睹身边的同事、朋友，有的因贪酒成瘾，而结婚多年迟迟要不了小孩的；有饮酒后失去理智，打架被抓的；有饮酒后乱性p娼出轨的，更有染病的；还有酒后睡着，再也没有醒来离世的。

以上都是我亲眼目睹的血淋淋的教训啊。

每个喝酒的男人可能都有感触：喝酒真的让人快乐吗？

答案是不！喝酒只是短暂的麻痹和逃避，让你忘却了痛苦和烦恼，但是酒醒后内心却有着更大的空虚和迷惘。

有些人选择继续酗酒来麻痹自己，逃避现实。但是有些人选择幡然醒悟，戒酒改变人生。

而我选择了后者。

伴侣的鼓励很重要

跟着涔汐老师修心后，我看到了自己肩负的责任和使命，对于一个已婚男人来说，家是我们最终的归宿。

没有谁天生喜欢喝酒，很多时候是我找不到生活的重心，找不到人生的意义，又毫无家庭责任感的意识，才借酒来麻痹自己，逃避现实。

因为我在家庭里找不到存在感，也没有人生的价值感，所以才借酒消愁罢了。

所以在此，我呼吁：

婚姻里的女同胞一定要多多理解包容你的老公，多给老公温暖和关怀，多给他鼓励和认可，只要他们能找到自己的价值，就不会借酒消愁了，所以家人的陪伴和鼓励简直太重要了。

以上是我曾经一个日日买醉酗酒的中年男士，跟着涔汐老师修心后的感悟和改变。

修心后，让我彻底觉醒，让我明因识果，帮我找到了人生的意义和方向，让我彻底戒酒。

学会了承担家庭责任，在婚姻中多换位思考，多正向沟通，多看到伴侣的付出。

修心帮助我们开智慧，而经营人生和家庭都需要智慧，一个幸福的人生从修心开始。

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作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，一个让你增值的地方～