可以允许自己悲伤

不记得梦到了什么，但只记得醒来很难过很沮丧。

浑身提不起劲来，看着镜子里的自己，只觉得浑身是缺点，重新又觉得自己对生活有一种笨拙的感觉。疑心自己是不是患上了某种身心疾病，不然怎么会没有办法回归正常生活呢？