歌儿伴我入梦

最近总是失眠，第二天起床精神不振。偶一天遇一朋友，对我说听歌是一个不错的消谴，据说还可以有助于睡眠。于是我开始每晚听歌，不管是流行歌曲，还是民歌，闭上眼睛，什么也不去想，耳边有个声音竟让我很快就睡着了。其实我应该不是真正的失眠，只是每当闭上眼睛思想就不知跑哪里了，有时想些不开心的，更是睡不着。而如今耳畔有阵阵歌声，犹如催眠曲一般，让我不在乎世间的纷扰，不在意事物的好坏，反而睡得香。健康生活，就要从好的睡眠开始。可有一个弊端，我不会定时，有时醒来，歌仍在放。