最高温度31℃

今天最高温度是31℃，所以早上我把凉鞋拿了出来。上班的时候，穿着凉鞋去的。

因为穿着凉鞋，所以今天要少走不少路。当然一万步应该没有多大问题。现在已经有七千步了，再走一千多。

下班回去走二、三千，所以一万步问题不会太大。穿凉鞋就是凉爽，只不过走起路来不是太快。

再加上白天温度又特别高，也不想走太多。总的来看，到现在能走七千步也算很不错了。

随着太阳下了山，温度也降了不少。太阳一落山，又是运动的好时光。这时候可以多走几步。