2019年9号台风“利奇马”我的日更计划

台风天,我们在学习

2019-08-10  本文已影响16人  Coco是我呀

火车停运,飞机停航,“利奇马”台风这个周末横扫魔都和江浙。

不能出门,我们索性就在酒店里学习OH卡

台风天,我们在学习

OH卡牌也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的完型心理学家Ely Raman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

Ely兼职是一名画家,于是两个人一起创作了88个词语,88张图案。借助这不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我成长和治愈。

台风天,我们在学习

投入在OH卡的体验中,我发现了自己的工作模式:我愿意为团队达成目标牺牲自己的利益;但是,我工作的时候,只管自己的一亩三分地,完全不顾及别人的选择和状态。

这是一个很好的觉察,曾经领导说我没有全局观的时候,我也没有任何的感受,直到这次,自己体验到了,才明白这是我那么多年来工作的模式和状态

台风天,我们在学习

OH卡还可以链接自己的成长和童年的体验,让自己反思,生命中对自己最重要的人和事。

很多人勾起童年的一些记忆的时候,往往会泪流不止,尤其是和父母的关系的处理。

这一次体验让我对OH卡产生很强的感受,正巧最近也在重温荣格的潜意识具象化内容,结合OH卡,可以说全新的结合和体验。

人到中年,是该走的更深一些,去体会自己以及规划未来的人生了。

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