当你感到痛苦难过时，对自己说“无所谓，没必要，不至于”

遇见不可理喻的人，不要跟他纠缠，远离他，就是放过自己。

遇到爱而不得的人，不要苦苦追求，忘了他，别伤害自己。

遇到闹心的事，要好好梳理自己的情绪，不要让它把自己搞得焦头烂额。

遇到糟心的事，不要太在意，放在心里过不去。

这世间的人和事，你越纠缠，越在意，你就将会失去快乐，失去自我。

所以，当你感到痛苦难过时，洒脱地对自己说“无所谓，没必要，不至于”，过了今天，明天的太阳也一样升起，没有什么太不了。