霜降时节最妖娆，推窗当儿最寒凉

【霜降】
深秋柳陌露凝霜,衰草疏疏碧水凉。
小径清幽烟霭霭,金风萧瑟野茫茫。

霜降，每年的公历十月23左右，霜降节气含有天气渐冷，初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气。也意味着冬天即将开始。

霜降时节， 养生保健尤为重要。民间有谚语：一年补透透，不如补霜降。足见这个节气对人们的重要