降温

“天热了，你可喝过风油精？”一边的小顾问我道。“有一次，天热，我的头闷闷地。我就喝了几滴风油精，立马就好了。”小罗接过话说道。

风油精能防暑降温，这还是第一次听说，以前只知道风油精是防治蚊虫叮咬涂抹用的。“你可用凤油精洗过澡？”一旁的小顾又问道。“洗过的！以前身上抹过风油精，水里也放了一点，洗过了以后，冷死了！盖几床被子捂，捂出了好多汗，也就不冷了。”小罗又笑着说。

天热，厂里给每人发了两条棉毛巾、一盒风油精和几袋仁丹。听他们这一说，我就把风油精盒里的说明书拿出来看了一下。

风油精的成份:含薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚、水杨酸甲脂。辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。

功能主治:清凉、止痛，驱风、止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。

用法用量:外用，涂抹于患处。口服一次4-6滴。

孕妇和三岁以下儿童慎用。

怪不得！他们喝过风油精。原来说明书上写的明明白白的啊！我怎么就没能注意到呢？也难怪平时写文总是找不到素材，原来是自己对事物的观察还是不够用心的啊！

天热，以前喝过十滴水。听说，那东西能防暑降温，只是我喝过一瓶以后，一点感觉也没有。也不知那东西喝得少了，还是其它的什么原因。

天热，感到头昏时，吃过那种小袋装的仁丹。听说，怎么怎么有效果，但对我仍是一点没有反应。

总觉得天热，还是多喝点水比较好。喝那种温热水，或吃点冷饮也好。只是听说，冷饮吃多了，对肠胃和身体不好。

天热，我总觉得最消暑的，当属西瓜了。又美味、又降温。所以，夏天里，最好卖的水果必是西瓜无疑。

只是从冰箱里拿出的西瓜我却不能吃。一次从外面回来，热得受不了，就拿出冰箱里的西瓜直接啃了起来。当时的感觉，确实是凉快、舒服，爽！可是一夜过后，人就感冒了，嗓子疼。几天以后才慢慢地好了起来。所以，夏天吃冷饮时，一定要注意，还是少吃为妙。

天热，人很容易出汗，如身上的汗淌多了，适宜地喝点盐开水，补充补充身体的水分。

记得以前给家里的楼顶灌缝，大热天的中午，我一个人在上面，也没戴个草帽什么的，就那样汗流浃背地花了一个多小时才弄好。直晒得头昏，无力，几欲中暑，下来后，在阴凉的地方好半天才慢慢地缓过劲来。

今年的高温来得早了些，这几天都是35度以上的高温。

天热，为自己、为家人，防暑降温，大意不得。