646.2019如雪般珍藏，2020似花般绽放

今天是2019年的最后一天，在感慨时光飞逝的同时，也深感岁月的无情与峥嵘。

一年来，失去了很多。青春不再，岁月不居，有过难以忘却的往事，有过失意时的彷徨，有过挫折时的无奈，有过困境时的挣扎。

一年来，得到了不少。有过难舍的亲情互动，有过默契的情感交流，有过温暖的相拥相依，有过困难时的支持鼓励，有过欣喜的泪水，有过激动的长叹，有过失败后的成长，有过困惑中的成熟。

01

2019年，写作仍在继续。虽然没有实现写作变现的目标，但仍在无声地坚持，坚持日更，坚持码字，坚持读书，坚持输入和输出。

看着日益增多的文字，看着那或温暖，或振奋，或温情，或迷茫的文章，心里不禁涌出无限的遐想。

如果没有坚持写作，没有这些平淡而朴实的文字，我的生活会是怎样的单调和乏味，会是怎样的平凡而牵强。

如果没有日更，我的写作不会坚持得这么久。日更是一种习惯，更是一种态度；日更是一种执着，更是一种坚守。

看着那一篇篇熟悉的文字，感受着文字带来的温暖，感受着文字蕴含的力量，感受着文字流露的情感，不禁深陷其中，不能自拔。

女儿曾和我说起，她的同学有一次问她，你爸是不是作家？可能只是因为同学无意中看到过我的文字。女儿不知如何回答。我听了，笑了笑。

我不是作家，只是一个热爱写作的追梦人；我离作家的距离还有很远，但我一直行进在成为作家的路上。

02

2019年，跑步成了我新的爱好。

年初，我开始尝试跑步，没想到一发不可收拾。

从最初的走一段跑一段，到持续不断地跑。

从开始时的1公里、2公里、3公里，到现在的5公里、6 公里、8公里，跑步的距离在不断拉长。

跑步带给我心情的舒缓，带给我身心的愉悦，更带给我运动后的酣畅。

每天早上，迎着初升的太阳，我奔跑在街道旁，公路边，广场里，运动场的跑道上。

一双运动鞋，丈量着不断延伸的远方；一身运动衣，迎接着初阳的温暖和抚摸。公园里，记录下奔跑的身影；街道上，迎来了赞许的目光。

汗水带走了身体的疲倦，跑步迎来了一天的斗志昂扬。

03

2019年，瑜伽仍在坚持中不断成长。

每天下班后，我会赶往瑜伽馆，开始一天的瑜伽练习。

走进瑜伽室，来几次深呼吸，随后盘腿而坐，抛却一天的烦恼，放下浮躁的内心，聆听轻柔舒缓的音乐，仿佛一下子与世隔绝。

跟着瑜伽老师的引导，做着那些熟悉、简单、有效的动作，做到自己的最好，不与任何人攀比。

带着觉知，品着呼吸，感受着瑜伽动作带给身体的酸麻疼痛，感受着身体里不知不觉发生的点滴变化。

在一个个动作中领略着瑜伽的美，在一声声呼吸中感受着瑜伽的静，在一段段觉知中感悟着瑜伽的痛。

瑜伽是对身体的锻炼，是对心性的磨炼，更是对心灵的修练。

有幸与瑜伽结缘，并毫不犹豫地喜欢上了瑜伽，爱上了瑜伽，也让我真正领略到了瑜伽的美，体会到了瑜伽的乐。

04

新的一年孕育着新的希望，新的一年迎来了新的曙光。

新的一年，写作仍将继续，记录生活，感悟人生，诉说衷肠，畅想未来。让写作成为一种习惯，让写作成就一种人生。

新的一年，跑步仍将坚持。跑出快乐，跑出健康，跑出自信，跑出好心情，跑出新天地。

新的一年，瑜伽仍在继续。用心感悟，用心体验，用心感受，让瑜伽成为生活的一部分，让瑜伽成为心灵的净土。

生活时时处处充满着仪式感、幸福感、成就感、危机感……

让每天生活得充实一点，精神一点；让每天充满激情，充满阳光，充满乐趣，充满自信。

快乐由心，成就在己。精神上有诗书和远方，工作上有进步和成长，生活上有幸福和安祥。

新的一年，心怀感恩，迎接新的开始，新的挑战。

新的一年，珍惜时光，开启新的征程，新的辉煌。

2019你若不离，2020我们继续！