昨日幸福感日记

第一类：幸福感日记——提升自尊和自我价值

1、今天世界带给你的三个丰盛

  心情丧到极点时有朋友安慰

  中午的米粉很好吃啊，是糯米粉

  蹭了同事的午饭当晚饭

2、今天你爱自己的三个瞬间？

    说出自己的难受

    允许情绪的存在

3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事？

  接朋友下班

  交房租

  和朋友聊天

4、今天你发现的三个美好瞬间？

    昨天的天空真的好美好美，自从开上车就喜欢看天空，很蓝也很白

  一转眼和朋友认识快十年了