2023，运动健身方面又给自己多立了一个FLAG

跑步已经坚持了三年多，累计六千公里。不用说是真爱。

今年决定给自己再新增一些力量训练，其中一项就是:每天做120个俯卧撑，这样算下来一年就是43800个。

这么多的密集训练，胸肌应该差不多呈现出来了吧?

拭目以待吧，反正只要坚持下去，肯定是有效果的。

对此，我深信不疑。