困

昨天晚上吃饭回来，已经快到夜里十一点了，因为开车没有喝酒，路上碰到交警查酒驾。今天早上五点就醒了，算算夜里睡得不到六个小时，今天上午在家看会电视，总觉得特别的困。晚上要早点休息了，不能缺觉。长期的睡眠不足，身体免疫力也会跟着下降。感冒的几率就会增加。晚上一定要早睡。