【055】第十九周复盘日记（5.9-5.15）

哈喽，大家好，我是小漾KK。

一周的时间一闪而过，又到了每周的复盘时间啦。

今天这篇是我2022年第19周学习和成长复盘。

朱熹说：“少年易老学难成，一寸光阴不可轻。”

每周的复盘，可以让自己回顾一周的情况，对自己有所了解。

今天周复盘内容主要分为以下6个方面：

①习惯养成

②关于输入

③关于输出

④运动健身

⑤时间管理

⑥每日复盘

一、习惯养成

1、早起7天

2、阅读7天

3、写作7天

4、时间管理7天

5、每日复盘7天

二、学习输入

1、读书

2022年第37本书《曾国藩传》张宏杰

曾国藩是中国晚清时期政治家、战略家、理学家和文学家，是武装团练湘军统帅。曾国藩与胡林翼并称“曾胡”，与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清中兴四大名臣”。

曾国藩一生跌宕起伏，经过了七次科举之痛后，貌似打开了任督二脉。在十年的时间里边，七次跃升，升至礼部侍郎。得益于他给自己订立的十二条军规。

在建立湘军的过程中，也是遇到重重困难和阻扰，在于太平天国的战斗中，采用“选士人，领山农”、“结硬寨，打呆仗”，扎扎实实去打仗。

2、听书

▪ 《反脆弱》[美] 塔勒布

▪ 《减压脑科学》 [日] 有田秀穗

▪ 《无处不在的人格》[法] 克里斯托夫·安德烈

▪ 《可复制的领导力2》樊登

▪ 《饥饿帝国》[英] 莉齐·克林汉姆

3、成长社群学习2次

4、每日经典

▪ 道德经 12/81

▪ 诗经 12/81

▪ 古诗 02/10

三、关于输出

01简书日更

目前，是在简书和知识星球上日更，累积写作6.8万。

▪ 《第十八周复盘日记‖推荐2本好书》

▪ 《学习经典定律003：钥匙理论》

▪ 《如何去理解苟且红利？》

▪ 《阅读三个月，我的几点感悟》

▪ 《面对压力，我们应该怎么办？》

▪ 《思考与观察》

▪ 《没有什么是最好的时机，最好的时机就是现在》

02知识卡片2张

《复利思维》

《钥匙理论》

03听书笔记2份

四、下周计划

1、阅读2本书

2、听书5本

3、输出日更7天

4、时间管理7天

5、每日复盘7天