《小习惯》 读书笔记

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书籍《小习惯》

作者：吉井雅之

感想：

书中按序号讲述，没有长篇文章。给人的感觉剪短干练。

文字清晰易懂，很多在生活中我们都知道但是做不到。

金句摘抄：

1、坚持想坚持的，停止想停止的。

2、不管遇到什么事情，都请先回答“好的，我试试”。

3、每天坚持说关键词，可以让大脑转变为正面思考。