有些缘分，说不清道不明。说说我和九蒸九晒芝麻丸…

前段时间，烟台阴天绵绵，库存做好的九蒸九晒芝麻丸又正好卖完。结果导致我被好几位客人“追债”，隔几天就问：“芝麻丸发货了没？”

实在汗颜啊，让大家久等。可是它就是这样麻烦，如果想做正宗来，少了一蒸一晒都不行，看天吃饭。

我为什么卖九蒸九晒芝麻丸？

话说从头。

第一次接触“九蒸九晒芝麻丸”，是希儿介绍给我的——她懂中医，特别喜欢研究各种古方养生食物。

后来，我在她的介绍后，又查阅了大量的资料。

在《千金翼方·养性》中有这么一段话：

“服乌麻方：纯黑乌麻及旃檀色者，任多少与水拌令润，勿使太湿，蒸令气遍即下。曝干再蒸，往返九蒸九暴讫，捣，去皮作末。空肚水若酒服二方寸匕，日二服，渐渐不饥绝谷。久服百病不生，常服延年不老，耐寒暑。”

“令白发还黑又方∶乌麻丸蒸九曝捣末，枣膏和丸，久服之。”

方子记载的效果很神奇，原料居然只是小小的黑芝麻而已，我不禁心生疑虑。可是《千金翼方》的作者是药王孙思邈，无论医术与医德这都是一位令世人高山仰止、顶礼膜拜的前辈。

我有理由相信这样的一个人，不会在自己的著作里收录一些胡扯八道的方子。

经过考证，确定了方中的“乌麻”就是我们今天所说的“黑芝麻”。

九蒸九晒的制法简称“九制”，很多古籍都有记载这种制法。蒸时为水，晒时为火，九次水火交融后，补而不腻、行而不滞、缓而不峻，交通阴阳，久服弥佳。不惟黑芝麻，首乌、黄精等药材也通行此制法。

黑芝麻的九制之法不仅孙思邈，陶弘景、葛洪等也都记载过。

九蒸九晒芝麻丸真的有神效吗？

说说希儿姐怎么做的。

先是精心挑选农场的有机芝麻，把不会沉到水底的芝麻都剔除，因为不够饱满。

然后按照书里所说，每次蒸之前都用水先拌令润。为了不接触铁器，非但蒸晒的时候用了竹器，最后粉碎时，都是用大木臼一锤一锤捣的。

希姑娘和自己妈妈也都在吃。吃一个月的时间，别的不说，这期间感觉精力要比之前好很多，尤其是脚步轻了许多。然后睡午觉也不会睡不醒，睡个半小时醒来精神饱满。

我在查阅资料的过程中，发现有位作者记录了他服用自己做的九蒸九晒芝麻丸后。在他一次辟谷期间，发现了它真的可以“服之渐渐不饥绝谷”。

引用

辟谷三天。第一天勉强扛住了，第二天中午饿得连上楼的力气都没有了。第三天早上更惨，已经饿的眼皮下陷，说话都没力气了，实在顶不住了。

忽然想到《千金翼方》曾经说过九制黑芝麻：“日二服，渐渐不饥绝谷。”我试着服用了一颗（50克），不想中午体力就恢复了大半，接着中午和晚上又各服用了两颗，体力基本完全恢复，几与正常饮食无异了。

我开始相信古人所言非虚。

我甚至为了证实是否真有恢复体力的功效，又进行了第二次为期7天的辟谷。

在这7天中，我除了每天服食150克芝麻丸，喝一泡自然成空中色、若干水之外，没有服食任何其他东西，也没有静坐、服气等任何辅助手段。不仅如此，每天还要爬上爬下蒸晒首乌和黑芝麻，运动量不小，其中有一天晚上同学邀请聚会，还唱K到深夜。

辟谷结束，一切状况良好，他瘦了4斤，精神体力却丝毫未减，身体也更加通透。

在看到这位作者的亲身验证之后，我对药王所言“服之渐渐不饥绝谷”心里总算有底了，甚至开始相信“百病不生，延年不老，白发还黑”都只是时间问题而已。

九蒸九晒芝麻丸是怎么“炼”成的？

前段时间，我和同行聊天，发现在我开始卖九蒸九晒芝麻丸后，他们也开始卖。但是却是从淘宝上进的40元一份的质量。

他们告诉我：“你就非得九蒸九晒吗？一蒸一晒，三蒸三晒的谁知道呢？”“你说自己是九蒸九晒，谁就相信呢？”“价格那么高，虽然东西是好，可是不好卖有什么用？”

虽然如此，但是并不影响我的信念。

一般人看到九蒸九晒会觉得很荒谬，但作为一个传统养生的信徒我很清楚九蒸九晒自有他的道理。

比如地黄，一蒸一晒的地黄叫做熟地，非常滋腻，脾胃差的人根本无法运化，有很多老中医使用熟地时，都要配伍化湿行滞的药材，九蒸九晒的则无此弊病，补而不滞。

再如首乌，古人说九蒸九晒才滋补，七蒸七晒照样会拉肚子。中药的炮制，说九蒸九晒，必得九蒸九晒，一蒸一晒不成，十蒸十晒也不成，要不然同仁堂怎么传承了几百年，还在门口贴个“炮制虽繁，必不敢省人工”呢。

我从一开始做养生食品，就知道高价格不好做。包括这个九蒸九晒，一般人，甚至我自己目前的水平，都很难辨别出别人的芝麻丸究竟几蒸几晒。

唯独靠自己的信仰，坚持初心做着真品。虽然高价格不好卖，但是我的偏执告诉我宁愿不卖，要卖就卖最好最正宗的。

希姑娘的九蒸九晒除了正宗，还有什么特点？

我一直都对自己的东西很骄傲，除了工艺传统正宗之外，还有食材的上品品质也让我很有底气。

芝麻前面说了，是农场自己种的有机芝麻，经过挑选才拿来过芝麻丸。

另外就是加的蜂蜜，是选择了来自希姑娘强力推崇的结晶椴树蜜，也就是希姑娘最信得过的希儿姐外公亲自酿出来的活性原蜜。

另外，希家老顾客都知道，希儿一家是非常虔诚的藏传佛教徒，与昂将扎西仁波切上师有来往。上师赠与了希儿甘露丸，所以在蒸煮黑芝麻的水里会放上它。当然，如果你是基督教，可以要求不加。

在整个蒸煮过程，还会放《心经》进行加持。所以这一份九蒸九晒芝麻丸是满满的正能量。

不过稍稍有点遗憾的是，芝麻丸的外形没有做到像一般的蜜丸那么漂亮。饱满的黑芝麻粉碎后油性太大，即使有了炼好的蜂蜜，成型也十分困难。所以收到的亲会发现，这个芝麻丸形状并不是很圆。

不管如何，芝麻丸虽然外形上有点遗憾，包装也十分简陋，但这也并不重要。希姑娘一直最重视的都是内在，价格实实在在的根据成本，而不是花在花里胡哨的包装上。