参加第2期实操营的收获和感想

时刻做好准备

一、自己读书和听媛媛分享有很大区别

1、这本书就像一个宝箱，里面有各种宝贝：正确的观点和行动方案，我和媛媛就像两个不同的过滤器，自己看书，最终感兴趣和关注的点和媛媛分享的稍有不同，这都源于彼此的经历、生活环境不同，最触动自己的观点也会稍有不同。

2、自己看书本身比较慢，很耗时，但是有这么多人一起，还要每天提交实操作业，改掉了拖拉的毛病，相比之前，一周看一本书真的很快啦。而听媛媛的音频和总结，学习会轻松很多，但是精华也都学到了。

二、按媛媛分享的读书方法读书，对这本书的理解更深入，能吸取到的养分也比较多。

三、读完这本书的收获：学到很多好的想法观点，以及方法，最重要的是要把自己最认可，最喜欢的实践起来，比如：冥想，深呼吸，整理生活环境，清理数字空间，活在当下。把生活过的简单高效。