2018-01-29

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～相亲相爱一家人徐则兰 #

20180129（7/60）

【幸福实修目标】

更健康，更爱自己

【幸福金句】

没有两个人是一样的。

【觉察日记】

一早，吃了早饭，妈妈就嘱托我劝劝我哥哥，因为一些家庭琐事，我不耐烦地拒绝了，大家都是成年人了，都会做出自己的选择，我自己也有自己的烦恼，哪里是救世主，心里超级不情愿。妈妈有时候会说你学了那么多心理学的东西，知道怎么说话，劝劝这个劝劝那个吧，我好心累，也很拒绝。

可我拒绝的背后是觉得自己帮不了他们，是对自己的不信任，还有是对妈妈指派我任务的反抗，还有其它的什么原因吗？继续问我自己。

【问题或困扰 】