可可的感恩魔法学院复盘
眨眼间,感恩魔法学院就要结营了,除了感慨时光飞逝,在这段日子里,也收获良多,且听我一一道来。
001偶然加入
那天我像往常一样刷朋友圈,结果看到了筱柒院长出来卖的消息,认真一看,原来我们的魔鬼排长开了感恩训练营。
筱柒排长的训练营必须支持呀,找到筱柒排长马上报名了。在认真填写了申请之后,就光荣的加入了感恩训练营。
002被动打卡
加入行动营之后发现,哇,好多熟悉的面孔,大家又可以一起愉快的学习打卡啦。
可正真开始打卡后,我的拖延症又犯了。虽然是组长,却每天拖到晚上10点之后打卡。没打卡之前也不好意思去催其他组员,导致四组没有一次第一完成。甚至有一次,晚上要赶火车,白天依然没有打卡,等到打卡时却发现已经超过了12点打卡之后导致第二天无法成功打卡,最后只好把第二天的打卡内容通过微信发给院长。(小打卡程序一天只能打卡一次)
003正面反馈
虽然每天拖到很晚打卡,但是每次写感恩日记的时候心情都特别好。
记得有一天,因为和男朋友生气,不想理他,心情也不好。可在写感恩日记时想到,他早上还在叮嘱我走路认真看路,提醒我该喝热水了。我生气了,他虽不明原因却依然努力逗我开心。慢慢的心情就平和了,慢慢的就开心了。然后就给他打电话说了我生气的原因,和他认真沟通,之后两个人不仅解决了问题,感情也更好了。
004感受渐深
在填写入营目标时我写的是,感受日常,感恩生活。
我是真心大的那种人,很少生气也很少感动,感觉错失了很多精彩的故事。
开始写感恩日记后,每天坐在那里,开始回想一天,从早上明媚的阳光到夜晚安静的月亮,想想都有哪些人哪些事给我帮助,让我过得很好。
想到地铁给我让座的小哥哥,我会想着以后也要给需要的人让座;想到灿烂的阳光,就想着和家人朋友一起去游玩,想到美味的食物,就想着分享给大家。
整个写的过程,我都在从内而外的散发能量,让自己变得更好。
005学习分享
乙蓉大大的分享是我印象最深刻的,关于无条件的爱如何做到,大大给了特别棒的答案。
无条件的爱,每个人都有,只是这种爱,我们给予的对象有所限定,我们所要修的是要把这种限定无限放大。
其实感恩日记,随手帮忙都是可以用来帮助我们培养无条件的爱。
当然,可不是让我们去泛爱,如果当你爱的时候觉得不舒服,那宁可放弃。
006未来可期
通过这一段时间的感恩日记书写,自己更平和,更愿意用积极的心态面对一切了。
给自己安排了计划:
写晨间日记,总结昨天,展望今天。
读完《魔力》、《秘密》、《力量》
训练营虽然结束了,但以后的日子还长着呢,让我们全力以赴,未来可期。