高效能慢生活践行第1644天0821-2023

2023.8.21（星期一）晨间检视

今天是什么日子：

农历：七月初六 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.周检视✘

2.提交社工证资格审查资料✔

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1烤面筋的蘑菇，茄子，面筋，猪肉串太好吃了，真的很解馋。（美食带来的快乐）✊

2.姑娘出去和同学们约起（看电影＆宏泰五层吃饭）✊

_越来越会享受，慢慢灌输钱和消费的理念。

反思

1.一名男生频繁给姑娘发信息，很晚了还在发，一大早信息又狂炸。及时干预，预防早恋，如何应对早恋。

2.

学习

1

2