果果的晨间日记我们爱写日记简书面面观

晨间日记—2019.2.9 (六)

2019-02-09  本文已影响3人  o果果o

晨间日记—2019.2.9 (六) 农历  正月初五

昨日回顾

去老玉米家打牌~

昨日习惯清单 ( ✔  ✖ )

作息:早起-6点(✔)午休() 早睡-10点半()

健康饮食:早:(✔)中:(✖)炸鸡  晚:(✖) 小零食

调理:梳头( ✔)拍打()拉筋( ✔)泡脚( ✔)

运动:八段锦( ✖ )

修炼:冥想( ✔ )

今日习惯清单 (✔  ✖)

作息:早起-6点(  )午休 (  )早睡-10点半(  )

健康饮食:早:(  )中:(  )晚:(  )

调理:梳头(  )拍打(  )拉筋(  )泡脚(  )

运动:八段锦(  ) 跪膝法(  )

修炼:冥想(  )

昨日精进:( ✔ ✖ )

今日精进计划:

记忆术()

昨日计划(3只青蛙):( ✔ ✖ )

今日计划(3只青蛙):

1、整理知识清单(  ) 2、接伟小东(  ) 3、收拾屋子(  )

昨日小确幸:

1、朋友聚会,开心~~

2、棉服兜里翻出了驾照~~

昨日反思与感悟:

每日自我提醒:

保持微笑!!用相片记录生活!!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读