2020-07-05

早上运动一小时

回家准备早饭，打扫卫生一上午，回复信息，给孩子读英语绘本

中午做饭，两菜一汤，收拾卫生洗衣服之后和面准备晚上蒸馒头。贴墙站立十分钟做午饭期间看了一部英剧，练听力。

小憩一会起来，做馒头。叫妞起床喝点水吃点馒头，送去上六点的拉丁舞课。上课期间出去收集电话号，七点半回家。完成亲子作业，吃饭，洗漱睡觉，睡前21个俯卧撑，看一会书

今天的流水账生活