【中医】搞懂阴阳

能量之阳气与承载能量之阴气在人体中按一定规律运行，根据阴和阳的作用，其运行过程可以分为五个不同阶段，有时是释放能量，有时是储存能量，有时是介于两者之间，这五个阶段在中医上称为五行，即金、木、水、火、土。

中医就是一个研究阴阳在人体中的运行规律，然后利用规律来解决疾病的学科。用现代语言来说，中医就是一个研究物质和能量之间关系的学科。

昨天和朋友吃了一顿冰煮羊，让我上了一节扎扎实实的中医基础知识课，我得用几个月的时间把这节课内容消化掉。

朋友的点拨和一针见血的提醒，让我豁然开朗，也看到了自己的进步。学中医真的非常有意思，当然开始的时候会很难，有了一段一定的基础就融会贯通了，关键是学以致用，越学越有用，越有用自然就激励着你不断的去学习。

有人黑中医，那自然就有人黑西医，其实当你不了解的时候，你黑是最无能的表现，不断的去研究，用它们提高自己，你就不再去黑它们了，而是去享受它们对我们的好处。

作为一个炎黄子孙，在当今这个时代下，能有两套医疗系统维护我们的身心健康，这不是其乐融融的大好事吗？为什么要挖空心思去黑它们，去用它们之长来补自己之短，不是非常好吗？

儿时是享受过西医的好处的，而如今在学习中医中不断地享受它带给我的身心快乐，我是非常高兴的享受它们带给我的益处的。

为什么要学习一点中医知识，就是现在好的中医不太好找，自己学点皮毛就足以让自己维护好自己，起码的养生知识就够啦。