抑郁症治疗日记

6.5

关于学习。。。我还是学不进去，可能是因为心态原因吧，但是我发现了一个奇怪的事。我记忆力，特别是短时间的记忆能力比以前要快很多了，但是耐心比以前差很多了。暂时这个我不知道原因。

关于生活。。。没发生什么特别的事，只是我朋友告诉我我明天上午要和她一起去办公室被班主任问话，我估计也就是。。。旷课的问题，因为抑郁症失眠起床起不来还有重修课和之前重合的问题。。。反正老老实实去解释也没什么，就怕之前知道我2次自残的人把我自残的事告诉班主任了，我不太想让这种事被人知道。

关于健康。。。我昨晚第一次11点半就睡着了，今天还是起来的迟但是是因为我生物钟固定了要睡8小时我才身体睡醒，不过也没关系反正是睡好了就是了，而且今天我没有便秘了。。。之前因为抑郁生物钟混乱经常便秘，今天或许是喝了不少酸奶或者吃了很多水果吧，反正能正常有新陈代谢是最好的。这是好事，我高兴。

其他的问题我觉得没什么了。。。大概就是快期末考了心里有点烦吧，不过也有办法。嗯٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ