亲子时间管理日记32/365

打卡内容日期:2019/8/29

90天打卡累计天数：27/90

#宣言    不做咆哮体妈妈#孩子第一个30天目标（必选）：

规律作息: 早睡早起

家长第一个30天目标（推荐）：

每周运动4次；

每日简书输出亲子日记一篇；

加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡27/30

1.早睡早起：9:10～7:00+午睡一小时

2. 先吃青蛙：

番茄钟数量：4

3.️孩子今日闪光点✨：

暑假倒计时，最后一次检查所有作业；

每天陪伴妹妹，每天陪妹妹看绘本；

主动收拾家里，勤快的孩子。

妈妈今日闪光点✨:

继续运动；

做美味佳肴给孩子们吃；

#父母教练检视#

今天是践行一段时间以来最放松的一天，没有刻意去做什么，看到的也是孩子正面的地方，看到的自己也是好的。要开学了，更要做不吼不叫的妈妈。