2018.11.08周检视

大家好，

我是第四周的轮值组长张丹，非常感谢莉莉组长认真的带领指导，感恩小伙伴的积极配合，本周全员满卡，总积分352.69总积分排行榜第二名。

接下来开始今天的小组会

今天的主持人是我：非诚荣幸，感恩大家的加持。

今天时间大臣：汪海平 请给大家示范提示音

今天记录大臣：黄海雁请大家在会后接龙会议发言文档

今天小组会的主题是：我和阅读，我特别喜欢杨绛先生的那句，烦恼太多是读书太少，明大学问家朱熹有句诗“问渠那得清如许，为有源头活水来”，书籍是人类进步的阶梯，书籍是人类智慧的传承，每阅读一本好书，就是在和一位伟大的灵魂在对话，腹有诗书气自华，希望我们每个人都会阅读，爱阅读，多阅读，一起做一个灵魂有香气的人。

现在开始今天的践行分享和主题分享：

1.从莉莉组长开始：

谢谢莉莉组长

2.现在是我的分享：

大家好用易效能三个标签介绍自己：

1.我是5岁男宝宝的妈妈

2.大学老师，学习爱好者，播音主持爱好者，AHA BLS主任导师，姜力官方总经销商

3.严重拖延症患者，易效能时间管理终生践行者

本周践行总结

1.早睡早起

本周早睡22:00保证上床，阅读1小时，23:00入睡，6:30分起床

2.运动

本周意外受伤，全周在家修养，改用keep进行运动打卡，很享受用耳机，静坐冥想的过程，也是正念修习觉知的过程。

3.阅读

  本周在读《钻石系列》《正面管教》《亲密关系2》《奇迹》，这几本书的共同点，都是情绪管理，觉知自己，觉知自己的富足和生命的神奇。

4.工作

  全周休息，有些突发工作，应对得非常及时，没我拖延。

5.亲子

    天冷了穿的比较厚，每天早起变成了和孩子的较量，迟迟不肯开始一定是技能的短板，减少了督促，给与适度的帮助，帮助孩子逐渐养成自己穿衣的好习惯。

6.小确幸

1.看了秘密吸引力法则视频对自己有很大启示

2.受伤在家休息，难得的清净

3.购买了自己喜欢的运动耳机

7.专题分享

关于阅读

我推荐给大家第一本书《大地母亲时代的来临》，我是通过这本书觉知到灵性的内在，开始寻找并觉知自己的真相，第二本书是《轻而易举的富足系列》，每每情绪低的时候，阅读都会获得加持，第三本克里斯多夫.孟《亲密关系系列》，第四本《秘密之吸引力法则》，阅读是快乐的事，爱非坚持，阅读的方法很重要，从喜欢的领域开始，从喜欢的风格开始，并养成随时阅读，固定时间阅读的好习惯，我的自信，来源于我阅读的书籍，和我对自己的觉知，愿你也能获得这样无与伦比的快乐！

103  孙维佳 

104  杨赵钰 

105  妮    子 

106  谢智良 

107  郭理想 

108  赵燕琴 

109  王许东 

110  汪海平 

11A  黄海雁 

自由讨论时间：谢谢各位的

总结时间：

1.每一次小组会都是人生的罗盘，大海上的灯塔，加油站，每一次参加小组会，都会有不同的感悟.

2.本周日班会，大家积极参与，我们作为优胜组再次分享，期待大家一起见证。

3.下周轮值孙维佳，稍后我把轮值注意事项发你，下周一开始轮值。