我的时间管理分享

我觉得一个成年人时间管理能力很重要，它决定了你能否井井有条的安排工作和生活，还是把日子过得手忙脚乱。

我的时间管理分享：

①碎片化的时间要利用起来。其实我每天写每日一省都是利用碎片化的时间，只要有灵感，在那个当下又有时间就及时写出来，而不是非要等到晚上，等到下班了，一等都没那股想写的冲动了。

②时间也要复合利用。同一个时间内，可以并行做几样工作，让时间最大化利用。比如做着家务可以听课学习，比如午饭后不能立马睡午觉，我这会趁着站立的时间梳理问题交流。

③最关键的是我不玩游戏、不刷视频、也不喜欢逛各种网站，其实每天浪费在手机上的时间远远超出我们的想象，时间管理很重要的一部分是手机管理。

④时间管理另一个很重要的部分是能量管理。想做事高效、行动力强，你要有能量，说干就干，而不是能量都消耗，光想不干。

⑤时间管理还要学会分工，就比如家务活要和老公一起承担，而不是大包大揽自己全部一个人干，家务活真的每天很琐碎，也很浪费时间，如果两个人都承担一部分，既有分工又有合作，就会大大提升效率。

⑥时间管理的本质是不能懒，要有行动力。很多拖延，不想干，不会干，都是因为懒，积懒成慢。

⑦量力而行，知道自己几斤几两，别光想整整不了的事，别想要的太多（比如别人的事，老天的事别揽那么多，未来的事不要提前预支焦虑），付出了时间精力也不见得有多大效果，还把自己整的又忙又累，身心疲惫。我愿做一个头脑简单，四肢发达的勤快人。

⑧区分事件的重要与紧急性。重要而紧急的事情立马干（比如今天的会议），重要而不紧急的事情持续干（比如锻炼身体，比如孩子教育）或慢慢干，不重要的事情可干可不干（看心情）。