拆掉思维里的墙，一开始有点难，难就对了

听说纯原创的公众号不超过7%，这是拂尘记的第745篇原创文章，字数1584，阅读大概需要3分钟

我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前，无知无觉，混沌迷茫；40岁后，转变思维，找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔，升思维，扩眼界，开启别样人生。

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如何思考目标与愿景？你需要注意的……

思维提升之路6——拆掉思维里的墙1

一 完全不同以往的学习方式

刚开始学习极简思维，一头雾水，看视频，开会讨论交流，提问回答，每次上课，信息量很大，上完课发现，啥都没记住！

这样的学习完全不像传统学习，老师上课填鸭式，学生拼命记笔记，学了却不会用，跟现实生活也沾不上边。

因为这不似传统教育的填鸭式，而是引导教练式学习。

俗话说，师傅领进门，修行靠自己。

在这里，真就是这样，老师只给你方法工具，其他就靠你自己了。

自己看完视频课，完成思维故事作业，然后一起上课，学员交流分享，老师引导，在行动中学习、在学习中感悟，在感悟中调整，调整后继续学习或行动，如此循环。

我们都是被传统教育“喂”大的人，开始时极不适应，但慢慢地，思维被打开，就发现了不一样的世界。

二 认识底层思维

我们人每天会有6-8万个想法，可是绝大部分都一闪而过了。

有些念头可能对你人生很有价值，但是错过了就错过了。

我们每天会面对无数个选择，大到选择工作、选择另一半，小到穿什么、吃什么？

大多时候，我们的大脑，会不假思索跳出答案，这，就是我们的自动化思维。

你思考过，为什么在那个当下，你会作出这样而不是那样的选择，你知道这背后，藏着什么秘密吗？

比如，早上起床，你发现外面阳光明媚，气温适宜，你心情雀跃，这时你下意识地，会选择比较亮色的衣服；

比如，早饭吃啥，如果你正在减肥，你会思考，选择吃一个美味的肉包呢，还是吃一片粗糙的杂粮面包？

再比如，一出门进电梯，被人踩了一脚，你心爱的小白鞋上，沾了一块难看的污渍，这时，你会发火呢，还是放过；是忍着，还是真正内心无妨？

假如那人是你邻居，又或是你领导，你会作出一样的反应吗？

所有这些选择背后，藏着你的底层思维逻辑，你的价值观、你的行为动机、个性特征等等。

三 跟你有关、对你有用的，是你的心灵地图

NLP中，有一前提理论：你认知的世界，只是你脑中的主观世界。

这个世界，一个是客观真实的世界，叫实景地图；

一个是你大脑中的世界，叫心灵地图。

外界的信息，都会经过你大脑的加工，储存在你脑子里。你能接收到的、存留下来、才是属于你的独一无二的世界。

这两者，有时相差很大，这也是人与人差别关键所在。

实景地图其实跟你关系不大，而对你有用，指导你生活的，是你的心灵地图。

四 认识你的底层思维，扩大你的心灵地图

思维质量决定生活质量，如果你一直停留在思维最底层，如果你不会独立思考，那么你的生活只能维持原状。

一个人真正要想获得成长，就需要觉知，思维提升从觉知开始。

如何更好地觉察反省，就需要首先觉察自己的底层思维。

看看自己思维的“房子”有多大，边界在哪里？再思考如何拆掉思维的墙，扩大你的心灵地图。

过程中会有对未来不确定的恐惧感，有对“革自己的命”的不适感。

当你通过学习，掌握工具方法，

当你的潜能被引导、激励、挖掘，

当你原有的认知被颠覆，

当你新的思维的墙重新构建，

你会发现更精彩、更好玩、更宽广的世界。

拆掉你原有的思维的“墙”，建立起新的思维模式，你会欣喜地发现，你进入了一个完全不同以往的精彩世界。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心，探索新领域，

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路