功利读书

在知识匮乏、非终身读书年代，学肯定比不学好。而在知识爆炸、终身读书年代，为什么学、学什么和怎么学比学习本身重要的多。

功利读书法:目标导向与刻意练习

目标导向

最近急需要解决的问题，学习之后能够立刻用上，即实践中巩固新知。

刻意练习

在阅读中做好读书笔记后，应该要形成自己具体的内容，并在日后的实践中运用，最后总结记录并巩固成果。具体办法：写好读书笔记后，整理形成具体内容，分为观点类和方法累。观点类需要经常想起，意识层面，方法类也需要经常想起，但还需要具体实践。之后在每天晚上的总结中，慢慢成为心智的一部分。

遇到问题时，为什么会丧失行动力？

大脑是一个吝啬鬼，所以人总是喜欢做不费脑的事情，而真正能够提升你的，总会让你不那么舒服。这也证实了推迟满足感(集中精力、麻烦事优先)的重要性。