有慢性肾炎怎么办？能怀孩子吗？

      近年来，慢性肾炎患者当中，女性朋友越来越多，并且年轻化的趋势也越来越明显，很多女性都没有结婚，这就面临一个女性朋友都会面临的问题——结婚生子！生小孩是每个女性的权利，可是对肾病患者来说，却是一件多么渴望的事情！那么得了慢性肾炎还能生小孩吗？应该注意些什么呢？

       慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎，临床表现有蛋白尿、水肿、高血压。肾功能低下者尤其应该注意。慢性肾炎病程较长，合并妊娠并不少见。怀孕后，肾脏负担加重，上述症状容易出现，患者常常觉得精神萎靡、四肢乏力、头晕和视力障碍等，重者可出现慢性肾功能衰竭和尿毒症。

哪些情况不宜生育

　　对于男性肾病患者，在药物治疗期间，最好不要生育，在药物停用且疾病稳定的情况下，可以生育后代，但其精子量和存活率可能比正常人要差。

        而对于女性肾病患者，生孩子是一个很大的挑战。慢性肾炎伴有血压增高的女性，不宜怀孕。怀孕后约有75%的患者并发重度妊娠高血综合征，早产及死胎发生率极高。当肾炎孕妇发生妊娠高血压综合征时，引起先兆子痫和子痫，此时血压上升很高并伴有头痛、眼花、恶心、呕吐，甚至抽搐等。子痫对孕妇和胎儿的生命威胁很大。此时除积极医治外，常常要终止妊娠，以减轻心肾负担。

        慢性肾炎如果肾功能未恢复正常者，尿蛋白量增多，达“++”→“+++”，血中尿素氮或肌酐升高，要预防发生肾功能衰竭。这样的患者，不宜怀孕。如果是早期妊娠，应行人工流产。

　     但是，并非所有肾病患者都不能生育，应视肾病的类型、病情的轻重、肾功能情况而定。有些肾病患者，如慢性隐匿性肾炎轻微病变型肾病，仅有少量蛋白尿、无高血压、无肾功能减退者，在严密医疗监护下可允许妊娠。

在医生指导下，肾功能不好的女性受孕成功后，不仅需要严遵医嘱进行必要而安全的药物治疗，更离不开良好的生活调理。下面来介绍几种肾病患者怀孕期间注意事项。

1、睡眠、休息要充足。营养全面，补充足量维生素，以增强体质，减少感染机会。

2、一般怀孕后应每2周诊病一次，3周后每周一次，监护内容包括：尿常规、尿蛋白、尿沉渣、血压、肾功能和胎儿情况等。如有蛋白尿的出现和增加，或有血压升高，都应卧床休息后复查；若不伴血压升高的单纯性尿蛋白增加，不是终止妊娠的指征。如发现肾功能下降应及时寻找可逆因素如感冒、尿路感染、隐蔽的脱水和电解质紊乱。一旦出现肾功能急剧下降，血压升高难以控制，大量蛋白尿不减少甚至增加等情况，必须当机立断，权衡利弊，在医生建议下选择是否终止妊娠。

3、慢性肾炎的发病与复发，与受凉、受湿及上呼吸道感染密切相关，所以慢性肾炎患者怀孕后，要及时了解天气预报和变化，及时增加衣被，保持室内干燥温暖，防止感冒，多进行日光浴，保持阴道清洁，避免性生活，预防尿路感染等。

4、患者必须充分认识慢性肾炎的病情并能理解怀孕后可能带来的问题，情绪上要平稳，预防过喜过优，主动配合医生监护病情，防病于未然。

5、控制食盐摄入，妊娠期盐分吸收过多，是导致肾病复发或加重的重要原因之一，建议每天食盐控制在3~5克。尤其要注意的是化学调味品及加工食品中所含的盐分。尽量不吃火腿、速食面、快餐、糕点等盐分多的食品，常吃减盐效果好的黄绿色蔬菜、海藻类食物。 

那么我们平时该怎么预防慢性肾炎呢？

1、适量运动必不可少。特别是应该坚持进行有氧运动。在阳光下多做运动多出汗可帮助排除体内多余的酸性物质，预防肾病的发生。

2、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。

3、良好的生活习惯很重要。生活习惯不规律的人，比如说彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，会加重体质酸化。特别轻易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使肾病阔别自己。戒烟戒酒，不食用污染食品。否则极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

4、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

爱宝来提示：

     上面的方法可以预防慢性肾炎，看上去都很普通，但真正能做到的话，不仅能预防这种疾病，甚至也可以预防其他的疾病。所以，预防慢性疾病，需要人们引起重视，能够从生活的点滴中做起，保持良好的状态，才能达到好的效果。

      如果已经确认是慢性肾炎，一次妊娠后最好做绝育手术。即使第一胎不幸夭折，也不要冒险再次怀孕。临床已经证明，每怀孕一次，都会使肾炎病情加重，而缩短患者的寿命。如果想要宝宝或者二胎，条件允许的话，可以寻求别的办法。