Day294 坚持21天赞美欣赏肯定先生

【温柔能量妈】

我们坚持21天赞美爱人3个以上优点，我们真的做到了，一群了不起的命好的幸福的女人，心情无法用言语表达。

过程的艰难只有我们自己知道，当爱人说：“口是心非，做这些对我没用，来点实际的。”我们未被打击，未掉进黑洞，互相激励继续做我们自己。跟爱人发生矛盾，我们依然坚强，看到的都是爱人的优点。

当我们怀疑这有效果吗？这句话重燃我们的力量：一个人做事情最佳状态，就是全力以赴，把结果交给宇宙。没有企图和恐惧，这样的生命就会成熟和自由。

当我们表达“我爱你”或者说伴侣优点时，伴侣会不舒服，问题不出在我们身上，出在伴侣父母那里，父母很少跟我们表达爱。

有一天我们长大了，我们再去说的时候，那种异样的感觉会让我们不舒服，当我们习惯的去说，这是给伴侣补从小缺失的心理营养－肯定赞美欣赏。

爱只有表达出来，才能够滋养他人。我们做这些目的是我们想生活的更好。