心羽幸福力训练营

4/21心羽21天幸福日记(菁菁)

2019-07-03  本文已影响1人  日遥草青

心羽21天幸福日记

今天的话题是安全感,其实我是一个不怎么有安全感的人,可能因为从小被保护得太好,经历的事情波澜比较少,所以真的,其实安全感,更多来自于更加广泛的经历。

今天三件幸福的事情:

监考的时候,副考官把我该做的事情基本都做了,我好轻松呀,感谢他。菁菁,谢谢你,我爱你。

2.下班后和好朋友放开地大吃了一顿垃圾食品,虽然知道不健康,但是毕竟吃的特别开心,偶尔这样一次也没关系。菁菁,谢谢你,我爱你。

3.晚上运动的时候,两个小妞乖乖的在一边做他们的事情,一点都没有干扰到我,特别是姐姐,自己玩的玩具收得非常的干净,还把妹妹玩过的东西也整理得整整齐齐。菁菁,谢谢你,我爱你。

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