2019年2月：觉醒

        2月只有短短的28天，中间经历了热闹的春节，太过放松，以至于把很多理想都抛诸脑后，刚刚认真做了一个表格，把我的101goals  和2019年度目标放在一起，再将2月的完成情况和3月的计划贴在一起，初步确定了以后复盘的一个模式。在32岁生日时候写下了101个愿望、计划、目标，给自己1001天，希望自己35岁时候优秀起来。从2月的表现来看，前半月没有记录，也只是大概知道表现不好，后半月用APP打卡，总结变得轻松起来，坚持也变得更有刺激性，这个月定的微习惯就是记录，这样更能激励自己的行为表现！

自我升值

自我升值类项目对比

【阅读】完成情况不好，到目前为止，没有读完一本完整的书，本月读《大败局》看了一半，下月计划把大败局1、2看完；

【游泳】本月和琳去游泳一次，有一点感觉了，下月计划每周一次去练习；

【日更】2月日更数量达标，但是质量不好，唯一的信念是让自己养成坚持的习惯，3月将计划模板用于日更；

【挑战】开始报校级公开课了，很好的机会，本月开始着手准备，不打无准备的仗。

兴趣爱好

兴趣爱好类项目

【简笔画】这个项目和手帐联系在一起了，2月手帐打卡率高，但是有些手帐只有文字，多点要求吧，以后手帐里要加入简笔画的元素，不做过多要求，坚持小爱好可以减压；

【烘焙】2月烤了一次奥尔良鸡翅，老公挺喜欢吃，3月计划烤一次减脂燕麦牛奶餐

身体健康

身体健康类项目

【减肥】2月不但没有减重，还增肥了好几斤，3月的主要任务是控制晚餐，每天早上撑体重

【好好吃饭】【每周运动2次】2月缺少记录，很难复盘，3月把目标定第一点，先以完成为主吧，及时记录是任务

【吃药】停了很久的中药在2月后半月开启了，3月目标坚持31天；

【泡脚】【豆浆】【记录排便】等生活习惯，坚持记录，为了得到励志的结果，把过程过得精准一些，用APP记录

外在美化

外在美化

    这个类别是坚持最不好的，但是也要好好总结一下经验教训。

【晨起一杯水】2月坚持的不错，3月继续保持

【每天洗脸】偷懒的时候总是不洗脸，3月在APP添加了这个习惯的打卡，激励自己更好的完成

【靠墙站】2月只坚持了一天，3月将靠墙站量化，15天20分钟以上的靠墙站立

亲密关系

亲密关系

【电影】2月和老公一共看了3部电影，最喜欢的是《提着心吊着胆》，虽然有点无厘头，但是剧情还是挺紧凑的

      2月开学后，工作日老公会给我做晚饭，豆浆也就变得能坚持了，周末开启了共度模式，觉得彼此关系增进了不少。

奉养孝敬

奉养孝敬

     37这一项目对我来讲，难度不大，视频几乎两三天就能和爸妈视频或电话一次，这项目以后不再做过多赘述，自检即可；

2月包含了春节，给公婆买了本命年转运手链，给爸爸包了红包，这一项目完成；2月大年初一带爸妈打卡音乐小镇和音乐公园，也算短途旅行完成。

家庭财务

家庭财务

   2月花销比较大，几乎没有结余。3月延续每周统计余额，将保险体检单填写完整。

旅行探索

旅行探索

3月开启春游模式吧，五大道骑行走起！！

友谊社交

友谊社交

2月和纯一起逛了水果店，一起包了好吃的饺子；和晓琳游泳一次，虽然没有三个人合体，但是也算分别聚会了，和芮芮通过几次电话，她也是萎靡不振的，我们一起努力在3月迎来春天吧！

居家环境

居家环境

    我的臭毛病之一就是不爱收拾，家里被搞得很乱，看了自己的计划，3月一定和老公大整理一次！

孕育新生

孕育新生

这个项目是本年度第一大主题。2月做出的努力有坚持吃药，开始泡脚，不过缺少规律性，看3月的吧。

理想生活

理想生活

    2月两个教学周，比上学期有所进步，让我感觉自己在向理想生活靠近。

检查总结

复盘总结

        101项目因为跨度很长，计划3个月复盘1次，这次提到1个月的今天复盘，发现很有启发，这些想法如果不能经常翻看，很容易被大脑遗忘，下个月的复盘精练一些，将可行性强的列出来，完成打卡是为了获得理想的生活，经常翻看，对自己也是一种激励！

         3月，未完待续……