《停不下来的人》

《停不下来的人》

关于作者

大卫·亚当是《自然》杂志的一名作者和编辑，也是卓有成就的科普作家，他曾在《卫报》担任七年专业通讯员，撰写科学，医学和环境方面的文章，被英国科学作家协会评为年度作家。同时，大卫也是强迫症患者，他在1991年发病，现在通过认知行为的团体治疗，他的症状已经得到了有效的控制。

强迫症，又称强迫障碍，是强迫思维和强迫行为的简称，正如这个疾病的名称一样，它的核心症状就是患者的思维和行为是强迫性的、非自愿的、无法控制的，想停但停不下来。

这样，思维不息，行为不止，行为不止，思维不息，两者互相火上浇油，这就是强迫症的本质。

因此，几乎可以确定无疑的是，强迫症具有一定的遗传倾向，但是有没有具体到某个基因呢？现在并没有令人信服的证据。

最后，这些研究者真的发现了强迫症的三种典型思维方式，第一种是放大危险和个人责任，比如大卫认为自己会得艾滋病，这是就是放大危险；由于养育孩子责任重大，在第一次生育的母亲中，出现“产后强迫症”的高达十分之一，这就是放大了个人责任；第二种是完美主义和无法容忍不确定性，比如对称要求；第三种是过度夸大思维的重要性，想和做在道德上是等价的，想了坏事就等于做了坏事。

目前，强迫症的一线治疗方法是药物治疗，也就是前面提到的SSRI药物，和认知行为治疗，有的人认为药物有效，有的人认为认知行为治疗有效，有的人认为药物和认知行为治疗双管齐下有效，这些都因人而异，没有定则。

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强迫症比较隐蔽，如果就医会用药物和认知疗法