【日更375】书摘：心流

1.快乐的秘诀在于工作与爱。

2.你们要选择一份与你自己智商相匹配的工作。

3.生活在和谐之中的人，不论做什么，遭遇什么，都不会把精神能量浪费在怀疑、后悔、罪恶感及恐惧之上，精力永远用在有益的方面。

4.你要通过锻炼控制自己的意识，去获得真正的幸福。

5.我们对自己的观感，从生活中得到的快乐，归根结底直接取决于心灵如何过滤与阐释日常体验。

6.心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他存在的状态。

7.人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。