宝宝夏日开胃辅食——牛油果山药卷

牛油果被称为“全能营养”，它的营养价值就不用说了，山药有健脾养胃的作用，夏季宝宝最容易出现肠胃问题，吃点山药还能预防呢。今天制作的这道【牛油果山药卷】参考月龄10个月以上！

制作方法：

1.所需食材：山药100g，牛油果1个，鸡蛋1个，白芝麻虾皮适量！

2.山药上锅蒸熟！

3.放凉备用！

4.鸡蛋打散放入白芝麻个虾皮！

5.把牛油果搅拌成泥，并加入50g温水，放置牛油果太干！

6.把锅内倒入少量油！

7.把鸡蛋液煎成鸡蛋饼！

8.煎好的鸡蛋饼上铺上牛油果泥和山药泥！并卷起来！

9.切开摆盘！

辅食小贴士：

如果宝宝不爱吃山药的话，也可以换成紫薯、红薯，味道也是棒棒哒！

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