做有长期效能的事

一、晨起跑步。早晨四点半左右，被窗外鸟鸣声唤醒，随即悄悄起床，简单洗刷，下楼跑步。昨天晚饭没吃，因为中午单位的空巢资深美女聚餐，吃得节制也热量超标，减！

二、ADF尝试  今天早餐喝一杯酸奶，吃一个桃子。一中午饥饿感不强，较舒服，午饭没有比平时多吃。

三、 证监会严查配资，也没有阻止股市的做多热情。精选了不同题材的两个个股，临收市买了医药股。其逻辑是医药股最近没涨，不代表后面不涨。随着疫情的发展，后面机会仍然巨大，且机会集中在生物医药股。有没有对应的药都没有关系，关键是能给人希望和期待。