情商36-26,36-27
2019-02-16 本文已影响2人
杨洋candy
情商36-26我不和别人比,进最大的努力
情商游戏,我们比一比
生活中有很多不公平的比较,我们要学会保护自己的应对技巧。
1.用比较的方法催生踹的,不是竞争意识,可能是攀比心。
竞争意识,不是想着我要强过谁,而是在理解了自己的努力和竞争结果之间的关系后,为了某个目标,能有意识地调整自己行动的能力。
攀比心让人盲目,他会弥散在你做人做事的方方面面,攀比心让人看不见自己的努力,只看重结果。
2.竞争意识是天性,幼儿时期积聚力量,以后才能融入竞争。
童年的任务从爱不是向外延伸,而是向内积累。
3.面对不公平的比较,我不和别人比,尽自己最大的努力。
情商36-27我不怕失败
情商故事:纳西斯变水仙花
越对自己有完美主义要求的人,越是看重成败,却也越容易一败不起。
1.量尺技术
失败会影响我们,通常是因为我们的挫败感会不断扩大,让事实失真。
失败=全部失败=从没成功=以后也不会成功=我没有希望,真是可怕的逻辑。
2.奇迹问句
3.你不必很成功才开始,而是开始了,就会成功。
我们要立刻做点什么
失败的当下,也不过是你的今天,成功者的昨天。