2020-9-6晨间日记

今天是什么日子

起床：7：00

就寝：23：30

天气：阵雨

心情：一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

①去医院看头皮，得到了医生开的中药

②将衣柜堆放的T恤短裙裤子叠好摆放进收纳盒

3、试戴假发，把不合适的退掉。

改进：总觉得时间不够，其实是自己的时间花在看淘宝，听歌，重复性的附加值低的事情上面了。自制力是可以被锻炼的，只要按照方法去锻炼，都可以变得自制起来。

习惯养成：持之以恒做喜欢的事

周目标·完成进度

收纳整理好房间

房间一进来一目了然，没有杂乱的迹象

学习·信息·阅读

人的智力对人生的影响不大，两个同等智力的人差别就在谁的自制力强。

健康·饮食·锻炼

散步。没钱去健身房就听过散步来锻炼。

人际·家人·朋友

妈妈的牙齿又开始疼了，去医院拔牙了，现在牙龈还在出血中，要连续打针才能止血。

工作·思考

最美好的三件事

1.在全家安静的喝牛奶

2.

3.

思考·创意·未来

想到了我外婆那边的家族到我们这边就没有人继承血脉了一般。虽然我是不会太怎么在意这一点，但是总归是家族里面的人，虽然平常什么联系都没有，但是偶尔冒出来的想法证明自己依然还是这里的一部分。