科学学习

终身学习是一种与科学学习相辅相成的思维方式。

归纳类别指的是探寻各种事例之间内在相似性的学习方法。

在学习情境中运用类比的方法，主要有两种：

1.在解释新的事物或观点时，把它类比成一个人们熟悉的例子。

2.提供两个或更多的类比事例，让学习者探索其中共存的深层结构。

先分散力量，再集中解决目标。

归属感可以让人全身心投入、不受负面情绪干扰，从而提升学习效果。

详细阐释是将新信息与已知信息关联起来，从而提升记忆效果的学习方法。

一遍遍的重复只能让信息在脑海中短暂停留，但如果将它与已知信息关联起来，就能创造出记忆。

培养反馈的能力。

自我生成是一种依靠回忆过程来强化记忆的学习技能，越去反复回忆一件事情，将来就越容易回忆起来。

确认目标记忆是学习者主动生成的，而非被动阅读的。

记忆练习要循序渐进，不要集中突破。

在学习中运用实践体验的最大益处就是找感觉，找到了身体的感觉，就会带来抽象概念的感觉。

想象玩耍能有效的调动学习积极性。

适时讲解是帮助学习者先铺垫体验，再接受讲解的学习方法。

在经历问题与学习解决办法的过程中，分别会产生不同类型的知识。而想要两者充分协调配合，让学习效果更出色，就要先体验再学习。

在学习初期应当着重强调创新的机会，而学习后期则应当专注于效率的提升。

外摹于行，内感于心。

通过观察他人的言行举止来学习的方法，被称为观察学习。

优质的学习环境可以为你开辟一条持续学习、深入参与的道路。

担当起指导教练的角色，而非神坛上的哲人。

当逻辑思维和内在动力沦陷的时候，物质奖励就该登场了。

自我解读，指的是人们通过积极解读学习内容来加深理解的学习方法。

自我解读的主要应用场景正是自学，因此可以肯定的是，人们能够主动的运用自我解读。

自我解读最关键的第1步就是让学习者明白，我们的目标是构建出完善的思维模型。

当意识树立起来之后，下一步就是学习具体的自我解读策略与技巧。

以教促学，指的是利用教导他人时萌生的责任感来提升学习动力的方法。

实际教学的过程对学习也颇有帮助。

可视化是一个用视觉方式将信息表达出来的过程。可视化能帮助人们对信息进行有效的整理，并发现其中蕴含的结构关系。因此可视化也是一种非常有效的学习方法。

对任务进行适当程度的解构。

合理利用生理方面的兴奋感来促进学习的方法。

睡眠能强化之前学过的东西的记忆。