2020年5月5日晨间日记

今天是2020年5月5日

起床：5：00

就寝：21：00

天气：多云，14℃~33℃

心情：不错。昨晚终于迈出了自己养成阅读习惯  的第一步，阅读了《局里夫人传》的前33页，就是第一部分的前三章。

纪念日：自律早起已一月，坚持学习习惯，已经 半年，继续加油!

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.简书日更文章一篇

2.完成了工作任务

3.阅读1小时：《居里夫人传》 第一部分的前两前两章。

改进：融洽人际关系，这样做有双赢的作用，第一它能使你心情愉悦，第二也使他人感到愉快!

习惯养成：养成阅读的习惯，跨出了第一步

周目标·完成进度

1.工作指标达到上级的每项指标要求，比如出勤      率，准时率，完成率，客户的满意度等。

2.每天做一点，稍微加点难度的事情。这样做符合刻意练习的原则，能训练自己的大脑，处于工作状态，使脑肌肉不断得到训练，从而更加完善和发达。

3.将落下的课程全部补齐，并将之前学过的重新复习一遍，每天学习复习1到2个章节。

学习·信息·阅读

1.课程的新内容，运用KWHL的原则，找出自己不会的部分不断进行刻意练习，加进自己的工作记忆，并能运用自己所学进行模式和拓展，就是平常说的举一反三。

2.每天早上听财经新闻和央视新闻

3.每天下班之后，首先进行一个小时的阅读，阅读完之后，拿开书籍进行大约15分钟到20分钟的复述。

健康·饮食·锻炼

1.每天学习中医方面的知识：早观舌相晨察便 发    现问题早处理。

2.保持晚餐吃一个苹果的好习惯

3.午餐后不能立马坐下，要来回走动，约10~20    分钟。

人际·家人·朋友

1.与同事有空聊天。

2.给母亲，妻子，女儿，打电话联系。

3.与朋友有空聊聊

工作·思考

1.做自己想做的事情

2.向优秀的轻资产创业者，甚至零资产创业者学    习 。

最美好的三件事

1.工作状不错

2.女儿学习努力

3.学习有进步，好习惯在坚持

思考·创意·未来

1.思考：为一栋写字楼提供餐饮的可能性与执行步骤。

2.创意：用讯飞语记和inote进行学习，实现了无纸化笔记,  讯飞语记有朗读功能，随时进行刻意练习,学习一周的课程，仅需要一天时间, 效率是原来的3到4倍!

3.未来：2021计划实施自己生钱资产购买计划。