今天上的这节课，

是我目前为止最满意的一节。

因为一直不服我的林浩来了，

并且“他”和诺忻也来了。

虽然这节课的结果是林浩赢了我，

但是是因为他们那队比较强，

我身后都是一群小白带。

刚刚到门口，

我发现那座“孤岛”并没有在门口出现。

但我看了看鞋架，

发现有一双熟悉的鞋子。

我又往里看了看，

终于看到他了。

原来他稍微往里坐了一点，

我们很容易就被柜子挡住视线，

因此我没看到。

里头还有一个熟悉的背影，

似乎是林浩。

诺忻妈妈还叫了他一声，

他回过头来——

还真的是林浩呢。

我跟诺坐在教练的斜前方窃窃私语，

我跟她讲了昨天我们爬上积木，

又跳下去的过程。

她又跟我讲了今天早上，

他们几个同学一块儿去玩的事情。

讲着讲着就开始上课了。

How time flies!

教练选了五个队长，

我就是其中一个。

我今天破例占到了第三队。

本来在我后面除了诺，

还有一个新来的女孩、

黄梽涵、

陈祖涵还有程圣斌。

结果后来两个男生跑掉了。

两个人居然都跑到林睿琪那里去了。

难道他就一定比我强吗？

又没有包赢。

最后他们第一局就输了。

第一局还是最简单的跑步呢！

跑一局我们几个分不出胜负，

跑两局甚至更多就能看出谁的耐力更好了。

当然是我更强～

我喜欢多跑几趟，

因为我会越跑越快，

超过别人。

前两局我们都是第二名。

第三个动作是单脚跳。

正着过去倒着回来，

第四个就是做两遍。

这两个我们都得了第三名。

新来的小女生虽然长得不是很漂亮，

但是她还是很强的。

刚来的小女生中，

上次有一个才来试了一次课的，

跟这个女孩一样。

都是挺厉害的，

包括梓琦。

只不过这一个比她们更厉害的，

是她的柔韧好，

比诺忻还能强那么一点点。

第五个动作就是单人蛙跳，

学鸭子走路回来。

这个还行，

我上场的时候是最快的一个。

我们得了第二名。

然后就是开火车了，

这个我们得了最后一名。

本来还有可能超过师姐她们，

结果我们不知道不能中途换人，

被教练判了最后一名。

师姐那边有王辰宣。

我们组的分数是第三名，

最高分是我旁边的那一组，

清一色蓝带和男生。

林浩，

黄永淦还有李弘毅。

第二名，

自然就是那两个男生投奔的那一组。

他们也没有很强啊，

毕竟他们第一局就输了嘛。

柔韧的时候，

第一次和第二次我们都是第三名。

第一名总是我右边那一队。

但毕竟我们队有三个白带呀，

这也是可以理解的。

而我右边那一队一个白带也没有，

他们有两个红黑带，

一个红蓝带和一个蓝带。

接着我们开始面对面找搭档，

踢脚把。

【此处详细内容省略】

后面到了素质训练，

连续双飞踢，

也就是多飞踢。

我们以前有踢过，

第一次我还连不了几个，

但今天我已经能连16个了。

其实我还可以更多。

我数了一下，

连的最多的一个还是林睿琪。

有一次一口气他就连了50个。

我看他后面头都往后仰了，

恐怕下一秒钟就有一个人要摔倒在地了。

（我的意思是说，

恐怕他要摔倒了。）

最后我们踢的最多，

加了两百分。

颁奖典礼之前，

师姐她们出来蛙跳。

因为带了一个王辰宣，

还有一些小个子。

真的有一点可怜师姐，

真是被大材小用了。

我们的分数排在第三名，

只不过教练让我们队和另一队并列第二。

第一名一千八百多，

我们1680。

本应该我们是第二名，

因为一开始教练问我们分数的时候，

林睿琪他们报的是1580。

后面第二次问的时候又变成了1690，

结果跟我们并列第二。

不过这也没关系，

毕竟宰相肚里能撑船。

虽然我不是宰相，

但一点点宽容的心还是有的。

（自谦过程中🤪。。。。）

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别低头皇冠会掉；不要哭坏人会笑。

意思是说不要低头轻易屈服，

那样也许本在你身上的荣誉就会消失。

失望之后不要轻易哭出来，

这样也许一些人就会乘机新风作浪，

导致一些对你不利的事情。