我读松浦君——01

我读松浦君——01

书名:《不能不去爱的两件事》

主题:去凝视、去接受、去原谅、去爱你内心的恐惧（书中作者称之为不安）和寂寞。

- 去凝视

当你:对将来感到不安、没有自信、需要别人肯定、想要朋友、戒不掉快乐时

作者提到，那些无法抛开“对将来的不安和寂寞”的人，往往是因为不想去面对“此时此刻在眼前发生的问题”，因此选择了逃避。

因此，最好的解决办法是直面恐惧和内心的寂寞。

- 去接受

当你:害怕失败、胆小、害怕孤独、不愿变老、害怕疾病时

针对我们最在意的话题:孤独，作者认为，孤独是生而为人的基本条件，是考验，也是人类的强大之处。因为正是有不倚靠任何人的独立个体的存在，我们才能自立行走，活出自我。

因此，我们要勇敢的接受恐惧和寂寞。

- 去原谅

当你:不想被讨厌、想自痛苦中逃离、不愿失去、害怕贫穷时

当一个人过分敏感时，会让自己和身边的人都劳累不堪，所以，去原谅你的不足吧，甚至去发现你的优点，你会创造新的价值。

- 去爱

当你:在意外表、讨厌自己、为生育感到苦恼、想实现梦想、对一切感到不安时

当你想实现梦想时，只有静下心来脚踏实地，投入大量时间和精力，这样得来的成功才是真正属于自己。

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很喜欢后记里的那句，“独处的时间就是思考的时间，就是自己找答案。”

很多时候，当我尝试和内心的自己对话，就会想清楚很多以前想不通的事。这次很巧，作者又给我的瓶颈期引入了一个新的出口。

我总是对还未发生的事担惊受怕，甚至还未看到结果就想要放弃，觉得这样就可以不用面对失败，现在才明白，当下的体验才是最重要的，把握好过程中的每一分钟，才是备战考研的我最应该做的事啊。