晨跑十公里

周末了，终于可以晨跑。夏天了，对于跑者来说这是一种折磨。七点过后已经太阳太大了，跑起来很痛苦，随时都会爆掉。所以跑步要在五点半左右开始，七点前结束。

昨天打了疫苗，感觉很累所以起步是七分半钟，特别费劲。