💐俊英子在行动|复盘营

周复盘0427~0503‖WEEK13

2020-05-04  本文已影响0人  奶飒
原来,所有大人,都是过期的小孩。只要世界上还有你爱的人和爱你的人,未来的一切就值得期待。
五月絮华升

这周是四月到五月的过渡月啦,一起来看看新颖这周都做了什么吧!乁(•౪• 乁)

WEEK13时间管理手账
                      习惯养成

1)樊登听书5本+简书日更6天

《亲密关系》
《穷查理宝典》
《向前一步》
《第3选择》
《自卑与超越》

2)精读《你的生命有什么可能》+读书笔记3篇

3)成长日志4篇

4)运动达到目标4万步,这周开始每天加上晨跑,一天运动两次!

运动记录

5)专业课学习10h

6)坚持写晨间日记6天

7)冥想5天

8)天天小读并做笔记7天

9)单词打卡7天

10)复盘7天

11)睡眠情况

睡眠情况记录
                    有意义的事情

✔双惟第一次周末活动圆满完成了,和18队一起合作特别好,我的主题演讲《氤氲——多元思维模型》虽然是临危受命,但是好在我充分准备,最后圆满完成,还收到啦志强和晓月的点名表扬⌯'ㅅ'⌯再一次挑战自己,也同时谢谢紫仪相信我,邀请我,我也做到了突破!

✔双惟的小伙伴们周末活动持续了很久,但是一点也没有不耐烦,反而很开心,觉得时间过得好快,最后寄语环节我最喜欢啦,大家分享这个寒假的一些想法,然后自己做啦些什么啊之类的。我一直在边听边笑,太欢乐啦,队友们真的是我的快乐源泉。听到声音突然很想很想大家,想念在双惟一起玩耍一起挨虐的时光!周六结束活动和琛还有月聊了很久很久,大家都对彼此有了更多更深的认识!最后,我真的想大家了!真的

周末活动会议截图

✔完成啦四月复盘,发了简书和公众号,反响挺好的,有很多志同道合的小伙伴找到我,心里很感动自己的努力又被看到,同时又会更加努力,坚定!

谢谢! 谢谢!

✔完成了母亲节礼物DIY,很快就做完啦,动手能力还是很强的,接下来就只要准备好10号送给妈妈啦!۹(・༥・´)و ̑̑

✔和阿卡林的舅妈们一起聊天真的可以忘记所有的烦恼,大家都很有才又很有趣!而且ett里学霸大佬真的是扎堆的‎|•'-'•)و✧

有才Ett画的小漫画~

✔你的彼岸是我永远的爱尔兰,历经六个月制作的《斗牛》MV,七个月前的伏笔,这次开卷考试我又不及格,你总是默默做好所有事情,不声不响,但是温柔却又强大。火星的孩子啊,谢谢你,来接我们这些散落人间的火星人回家。已经登陆火星的你,下一步又会带来什么呢?

火星的孩子 彼岸爱尔兰
                          小确幸

✔周天和阿公因为文化差异争论起来了,我赌气在房间里待了一下午没有出去,阿婆给我拿了洗干净的梨,妈妈怕我热拿了风扇进来,还切好了哈密瓜端给我。真的很谢谢阿婆和妈妈,不论我做了什么,她们都无条件地爱我。

谢谢妈妈阿婆!

✔好久没吃到的辣子鸡拌粉劳动节早上终于吃到啦,还买啦麻圆和油条,加上我的虎皮蛋,我的牛奶忘记拍进去啦,不过真的是很丰盛的一顿早餐

丰盛的早餐

✔舅舅买了牛排让我们带回南昌吃,开心开心,中午还正好有西兰花可以摆盘!真的好巧好幸运,妈妈朋友还有送给我们手工水饺,味道也特别好,但是我吃的太快,忘记拍下来啦(͒˶´⚇`˵)͒

牛排
                        反思总结

1)英语听力,内经背诵,专业课复习,听书小记,科目四刷题这几项完全没有开展,任务安排太多不利于完成和自信心的培养,所以打算删除听书小记,下周太极功法与内经背诵要加上去啦

2)要事优先还是落实的不是很好,还是会拖延到截止时期再去做,打算采取提前几天记录的方法,给自己留下足够时间反应

3)用手机时间比较多,要减少使用手机和看微博和娱乐节目的时间,多做实事

最美五月天
最后,五月来啦,天气热起来啦,但是只有五月才可以说May, I love you.希望五月有温暖的阳光,有愉快的未来,有充实的人生!
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