如何“与时间做朋友”而不是“敌人”？—读《把时间当做朋友》

我最近看得一篇短文《把时间当做朋友》，看完后，我记录下小部分且不涉及实践方法的内容，常言说到好，听过的道理，还要自己踩一下坑才会真的明白，我就是这样子的人，所以看完这本书后，我准备切身实践下。

全书开始介绍了心智的力量，并描述了不同心智的人处理事情的巨大差别。

然后描述了何谓心智，提出了我们可以用我们的大脑来控制我们的大脑的观点和控制自己的情绪与推迟满足感来开启我们的心智的方法。

接着着重介绍了我们应当如何“与时间做朋友”而不是“敌人”，里面有很多方法值得我去学习，包括培养精确的时间感知能力、记录实践开销、制作时间预算、使用各种列表，并且全文都提到了学习的重要性，认为学习一门能力或者技术能够为自己打开通往另一片天空的大门，认为每个人大多数的情况下都是无为而学，而无不为。

当然，作者在本章的最后也作出了声明，即是否应该以及何时使用列表的选择在于个人，过分使用列表可能会扭曲一个人的性格。

计划的可行性也是一个不得不考虑的问题，该计划是否能在规定的时间内完成？

长期的计划也并不是谁都可以不经过训练就可以完成的。

最后便是作者的一些人生感悟，最节省时间的方法：学习；效率低下的根源：回避困难；提高效率的最有效方法：克服拖拉；效率是永远达不到100%的，人生偶尔还是需要放松的；把生活的节奏放慢些——不要想一口吞下大象；不要迟到——尽管每个人都迟到过等等。

以上是我看着本书的目录凭着自己的记忆做的记录，可能里面有些自己的思维成分。但是本书的核心内容没变，控制好自己的时间。

我想我得重新考虑我每天的计划了，以后每天晚上记录当日的时间开销表，早上制作时间预算表，物质条件已经具备了，因为我昨天便去商店买好了笔记本。

希望我永远都和时间做朋友，并且永远都不要忘记了这个朋友。

文|陈亮亮